von Jens Krautscheid | Dez 30, 2015 | Fit, Gesund Essen, Schlank
Kaffee ist wunderbar. Kaffee duftet, Kaffee schmeckt, Kaffee macht wach. Und da ist das Problem! Koffein wirkt ein wenig harmlos. Aber Koffein hat rein! Ich mag Koffein. Mein Schlaf mag es nicht. Wissenschaftlich bewiesen. Mist. In einer Studie (Bericht dazu hier)...
von Jens Krautscheid | Dez 22, 2015 | Allgemein, Schlau
Herr Peto von der Uni Oxford stellte 1970 fest, dass es erstaunlich wenig Zusammenhang zwischen Körpergröße, Alter und Krebshäufigkeit gibt. “Krebs” sind “kaputte Zellen”, die sich vermehren. Ist nun ein Tier besonders alt, so sollte es...
von Jens Krautscheid | Dez 9, 2015 | Fit, Schlau
“Schlaf wär’s” – was soll das eigentlich bedeuten? Neben der völlig offensichtlichen, billigsten Anbiederung an einen Hollywoodblockbuster ist das ein Ausspruch, der ab und an in der Beratung fällt: “einmal richtig schlafen, das...
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