Sieht man sich den letzten Blutstropfen unter dem Dunkelfeldmikroskop an, so sieht man oft „müde“ Blutkörperchen, die aussehen, als wären sie ein Donut. Dann sieht man noch viele „Geldrollen“. Erythrozyten, die aufeinanderkleben.
In der Mehrheit der Fälle bedeutet dies nur eines: Sie trinken zu wenig.
Viel trinken entschlackt, feuert den Körper an, hilft den Organen beim Rauswerfen des Abfalls! Viel trinken ist GUT!
Aber wieviel?
Dr. Spitzbart empfiehlt immer pro 25kg Gewicht 1 Liter. Also im Klartext: Sie wiegen 50kg -> 2 Liter. Sie wiegen 125kg? 5 Liter.
Für den Anfang tut es Leitungswasser. Das können Sie nach belieben aufpeppen. Zitrone rein, Gurke rein, Tee. Sogar Kaffee zählt. Schwarz versteht sich. Ohne Zucker. Ist klar.